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社会实践

华中大学子助力近视防控:预防近视无小事,对话疾控除疑惑

时间:2019-07-10 21:04:56 来源:华中科技大学同济医betway必威体育app官网 作者:文/董嘉懿 • 图/唐琳茜

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银河护目队在武汉市疾控前合影

中国betway必威app下载网讯(通讯员 董嘉懿)2019年7月9日下午华中科技大学暑期社会实践小组银河护目队的一行人来到了位于武汉市江岸区的疾病预防控制中心,并与慢性病防治所青少年与老年人健康管理室李主任展开了一场有关近视防控相关的对话。在此期间队员们反馈了实践中遇到的问题,并得到了李主任详细的解答。

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图示为队员与市疾控李老师的对话

近距离用眼仍是近视的重要成因

银河护目队的队员一直对近视的成因存在意见分歧,有些队员认为近视是由于作业负担太重造成的,有些队员认为近视是长时间使用电子产品造成的。李主任则一针见血地指出,“不论是作业还是电子产品的使用,近视成因的本质可能还是长时间近距离用眼。这是所有影响因素中‘万变不离其宗’的东西,当你注意间断性休息的时候就可以很好的缓解一些症状从而削弱近视发展的趋势。”

眼保健操仍具存在意义

眼保健操一直是富有争议的话题。队员们借此机会,询问了李主任对于眼保健操的看法。李主任笑着说道:“是的,其实很多人也在质疑眼保健操这种‘按穴位’的方式有没有用,况且很多孩子可能也按不准自己的穴位,但是后来我们分析,在做眼保健操这段时间里面,孩子们至少是会闭上眼睛休息的,而非近距离用眼。眼保健操相当于一个强制性的休息,即使这种穴位按压作用有限,我想这种‘休息’(对视力防护)也是有用的。”这一解答让队员们豁然开朗,不少队员听完后频频点头,并说道“这确实让我们转换了一种看待眼保健操的方式。”

电子产品不可能杜绝,只能够适应

队员们根据先前在武汉视防中心收集到的问卷,向李主任反映了收集到的问题。有家长曾经向队员们抱怨“我们不让孩子玩手机,老师布置作业都是在手机和平板上,孩子最后还是要接触电子产品”,因此团队综合商讨,认为设置一个年龄界限,禁止界限以下的孩子使用电子产品,或许能够削弱青少年近视幼龄化的趋势。李主任微微摇头,指出电子产品给孩子们带来的是多方位的视角,电子产品在教学上的使用是不可避免的。关于具体应该如何减弱电子产品的负面影响,李主任笑着说道:“第一点就是休息,你可以让孩子用电子产品10到15分钟就休息一下。第二点就是尽量增加孩子们户外活动的时间。毕竟用平板所能展现出的视听效果和信息量更多、更丰富,完全杜绝是非常难的一件事。”

农村近视状况不容乐观,甚至比城市严重

李主任同时也为社会实践小组指明了农村实践的方向。她对组员们语重心长地说道“当你们离开武汉去到农村或其他偏远地区的时候,可以侧重家长教育,特别是低年级孩子的家长教育。在相对落后的地方,我们发现农村孩子(特别是低年级孩子)近视率会更高,主要是因为家长不懂怎么样帮助孩子预防近视,或者说没有保护视力这个概念。比如当小孩子在玩手机的时候,很多爷爷奶奶就会觉得‘我们家宝贝好厉害啊,都会用手机了’,他就不会制止孩子长期使用电子产品,最终导致孩子近视了。所以去干预的时候要关注重点人群,而家长就是这个重点人群。”

与李主任交谈后,队员们表示前方任重而道远。听了李主任的建议,组员们纷纷表示有信心做好之后的科普宣讲工作。只要找准人群,方式得当,知识科学,银河护目队就有希望能够在日后的实践活动中为全国视力防控献出绵薄之力。

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华中科技大学公共卫生betway必威体育app官网董嘉懿供稿

责任编辑:党延红

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